腰間盤凸起克制到神經，怎么辦才能好，怎么做才能不加重？
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腰椎處于胸椎骶椎之間，承受著人體上半身的重量。假如我們把腰椎的椎體比作帶孔的磚，那腰椎間盤就好比是黏在兩塊磚之間的水泥。
腰椎間盤由兩部分組成：其中在錐間盤表面的一圈比較堅韌的纖維組織，我們稱之為：纖維環。而中心是類似于果凍樣的組織，我們稱之為：髓核。
當腰椎受到特別很是大的外力時，會損傷外層的纖維環，而內部的髓核在受到壓力后，也會朝著纖維環破裂的方向進行擠壓，形成所謂的間盤膨出、凸起、脫出，導致相鄰脊神經根遭受刺激或克制，繼而產生腰部痛苦悲傷，一側下肢或雙下肢麻木、痛苦悲傷等。
01、已凸起，避免克制，3個事情不能做!
【仰臥起坐】
腰椎間盤凸起患者的腰背部肌肉原本就較為微弱，而仰臥起坐能增長腰椎承受的壓力，加重腰椎間盤凸起的康復器械用品病情。
【倒走】
假如你認為倒走可以鍛煉腰椎，那就恰恰錯了!腰椎間盤凸起的患者，自己腰椎的和諧性就不太好。倒走存在視覺盲區，大部分的人為不發生不測，必要時不時轉頭或扭腰，而這些動作屬于非天然動作，經常如此，反而會加重腰部損傷。
【盲目瑜伽】
腰椎間盤凸起患者在做瑜伽時也要十分警惕，由于瑜伽動作中有很多腰椎下彎動作，而這些動作會使自己就滑脫的椎體或者凸起的椎間盤康復器械用品病情加重。
02、已經克制了微分銷，怎么辦?
【絕對臥床歇息】
腰椎間盤凸起癥急性期，臥床歇息是一種特別很是有用的治療體例。除了上廁所，盡量不要下床運動。
【藥物治療】
非甾體抗炎藥：
重要用于椎間盤凸起癥急性期的消炎鎮痛。
脫水藥：
也稱作消腫藥�？梢杂杏孟羯窠浉L期受到克制后，神經根的發炎、水腫癥狀。
營養神經類藥：
如甲鈷胺片等。
【康復鍛煉與理療】
理療：
適用于腰椎間盤凸起癥急性期，可消弭神經根水腫，促進血液循環。
康復鍛煉:
康復鍛煉適用于腰椎間盤凸起癥緩解期的患者。通過專業康復鍛煉可以針對性改善脊柱四周韌帶、肌肉力量、恢復脊柱穩固性，削減椎間盤凸起的再次發作。
【硬膜外封閉】
通過注射腰椎神經根受壓部位可直接止疼、消炎，結果明顯。
【手術治療】
手術并不是所有患者的“根治法寶”，有的人適合，有的人不適合。
有以下兩種情況者就很適合：
經過正規的保守治療3~6個月，癥狀未緩解甚至加重者。
馬尾神經受損，出現大小便失禁、癱瘓等癥狀者。
除以上兩種情況，有些患者癥狀緊張浙江人事考試網首頁百度網站優化，影響正常生活和工作河南人事考試，也可以考慮手術治療。
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本文審稿專家 深圳友好骨康復器材科醫院 張大明
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